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眉儿   2017-05-17 07:50:32

【玫瑰花红豆小米粥】
中医认为,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。 红豆性平偏凉味甘,能促进心脏血管的活化利尿 。另外,红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用,是良好的药用和健康食品。玫瑰花味甘微苦、性温有疏肝利胆、理气解郁、柔肝醒脾、活血散淤、调经止痛、促进胆汁分泌等功效。

用红小豆、小米、红糖熬了点粥,然后再加入些干的玫瑰花,吃起来也香香甜甜,而且此粥具有极高的营养价值, 具有滋阴补血、祛湿益气、美容养颜的功效,也非常适合女性食用。

  • 清水淡竹2017-5-17
    1#
    早安亲爱的!喜欢这样的花粥
  • 美乐猪2017-5-17
    2#
    早安眉儿🌹
  • CoCoLc2017-5-17
    3#
    亲爱的早上好呢
  • 紫嫣秀儿2017-5-17
    4#
    早安眉儿!
  • 忧郁土豆2017-5-17
    5#
    小米粥也能拍的这么美
  • HI花花儿2017-5-17
    6#
    眉儿早安
  • 眉儿2017-5-17
    7#
    清水淡竹: 早安亲爱的!喜欢这样的花粥[em:17:][em:17:][em:17:]
    谢谢亲爱的喜欢早上好
  • 眉儿2017-5-17
    8#
    美乐猪: 早安眉儿🌹
    早安美乐
  • 眉儿2017-5-17
    9#
    CoCoLc: 亲爱的早上好呢
    早上好亲爱的
  • 眉儿2017-5-17
    10#
    紫嫣秀儿: 早安眉儿!
    早安秀儿
  • 眉儿2017-5-17
    11#
    忧郁土豆: 小米粥也能拍的这么美[em:4:]
    谢谢亲爱的夸奖早上好
  • 眉儿2017-5-17
    12#
    HI花花儿: 眉儿早安
    早安花花儿
  • 温晓情2017-5-17
    13#
    早上好,这个我爱吃
  • salila822017-5-17
    14#
    眉儿早!
  • 心语梦境2017-5-17
    15#
    营养粥
  • 娇婧2017-5-17
    16#
    营养粥,真美味。
  • 满宝妈妈2017-5-17
    17#
    这款粥好喝又美容的,亲爱的给来一碗
  • 金凤栖梧2017-5-17
    18#
    美味粥
  • 19#
    来一碗
  • 眉儿2017-5-17
    20#
    温晓情: 早上好,这个我爱吃[em:17:]
    晚上好亲爱的
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