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梦~桃缘   2018-02-13 11:01:12

#早餐#没时间吃早餐了,累的够呛,到肯德基吃过冰淇淋休息一小会😕

  • 梦~桃缘2018-2-13
    1#
    亲爱的朋友们,年前没时间和大家交流了,偶现在一天到晚除了上班就是大扫除。发过话题后立马闪人准备继续搬砖。见谅亲们~爱你们💋🌹
  • 云拂心2018-2-13
    2#
    空腹,还是不要吃冷的东西吧!伤胃!注意身体!😀️
  • 梦~桃缘2018-2-13
    3#
    云拂心: 空腹,还是不要吃冷的东西吧!伤胃!注意身体!😀️
    好的好的,就这一次谢谢亲爱的,下午好😃
  • 满宝妈妈2018-2-13
    4#
    这个时候大家都忙,亲爱的悠着点,别累坏了
  • 梦~桃缘2018-2-13
    5#
    满宝妈妈: 这个时候大家都忙,亲爱的悠着点,别累坏了
    好的好的,谢谢亲爱的,下午好
  • 老方小雨2018-2-13
    6#
    亲爱的:再忙再累也要注意身体了,等过年了好好休息休息。
  • 厨娘宋宋2018-2-13
    7#
    下午好亲爱的
  • 云拂心2018-2-13
    8#
    梦~桃缘: 好的好的,就这一次[em:3:]谢谢亲爱的,下午好😃
    活了这么多年,我也现在才知道早餐的重要!晚上睡前和第二天早上,我亲自称重,结果轻了两斤,这意味着,你在睡觉的时候也大量消耗能量。 经过十二小时的睡眠或没有进食(即一天的一半时间),大部分的能量都消耗完了,所以早上起床要及时喝一杯温水,吃各种的碳水化合物、糖、蛋白质、维生素和矿物质(即进食牛奶或豆类+杂粮+果蔬)。 我罗嗦了,抱歉!愿大家健康快乐!😀️
  • 梦~桃缘2018-2-13
    9#
    云拂心: 活了这么多年,我也现在才知道早餐的重要!晚上睡前和第二天早上,我亲自称重,结果轻了两斤,这意味着,你在睡觉的时候也大量消耗能量。 经过十二小时的睡眠或没有进食(即一天的一半时间),大部分的能量都消耗完了,所以早上起床要及时喝一杯温水,吃各种的碳水化合物、糖、蛋白质、维生素和矿物质(即进食牛奶或豆类+杂粮+果蔬)。 我罗嗦了,抱歉!愿大家健康快乐!😀️
    呵呵,很好呀,其实我对养生方面一窍不通,长知识了,谢谢你无私的分享心得🌹
  • 梦~桃缘2018-2-13
    10#
    老方小雨: 亲爱的:再忙再累也要注意身体了
    唉~长命功夫长命干了,亲爱的晚上好
  • 云拂心2018-2-13
    11#
    梦~桃缘: 呵呵,很好呀,其实我对养生方面一窍不通,长知识了,谢谢你无私的分享心得🌹
    😀️
  • 爱吃客HQ2018-2-13
    12#
    我晚上也去了肯德基和儿子吃了冰淇淋,缓解一下疲劳
  • 梦~桃缘2018-2-14
    13#
    爱吃客HQ: 我晚上也去了肯德基和儿子吃了冰淇淋,缓解一下疲劳[em:c:][em:c:][em:c:]
    是呢亲爱的,我最怕的就是过年,忙的晕头转向的唉……小时候盼过年,长大后怕过年
  • 14#
    亲爱的辛苦啦过年都好忙呀
  • 梦~桃缘2018-2-14
    15#
    沙儿飞飞❉: 亲爱的辛苦啦[em:d:]过年都好忙呀
    是呢亲爱的,刚刚下班才坐上车,今天加班累坏了,情人节快乐亲爱的
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