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蒜米薄荷的做法

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薄荷除了煮汤、泡茶,还可以凉拌,酸甜的口味,薄荷的清香,绝对挑战你的味蕾。

食材明细

蒜米薄荷的做法步骤

  • 蒜米薄荷的做法步骤:1
    1
    取薄荷嫩尖清洗。
  • 蒜米薄荷的做法步骤:2
    2
    投入滚水中立马捞出。
  • 蒜米薄荷的做法步骤:3
    3
    放入冰水中过凉,保持其新鲜色彩及脆感。
  • 蒜米薄荷的做法步骤:4
    4
    取蒜米适量,蜂蜜适量。
  • 蒜米薄荷的做法步骤:5
    5
    加入适量白醋、橄榄油、盐拌匀即可。

小窍门

1、可用白糖代替蜂蜜

2、加点白芝麻可增色香

饮食健康

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