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蒜蓉荷兰豆的做法

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食材明细

蒜蓉荷兰豆的做法步骤

  • 1
    蒜拍扁切碎备用。
  • 2
    将荷兰豆在沸水中煮3到5分钟后捞出,用凉水冲洗。
  • 蒜蓉荷兰豆的做法步骤:3
    3
    锅中加少许油,放入蒜末煸炒,炒出香味后倒入荷兰豆继续翻炒,加入盐味精后即可出锅。

小窍门

将荷兰豆在沸水中煮好后用凉水冲洗可以保持荷兰豆的脆爽
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