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金玉酿圆的做法

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食材明细

  • 甜玉米 1个
  • 豌豆米 100克
  • 小汤圆 100克
  • 酒酿 100克
  • 白糖 1茶匙

金玉酿圆的做法步骤

  • 金玉酿圆的做法步骤:1
    1
    豌豆米入开水中焯熟。
  • 金玉酿圆的做法步骤:2
    2
    玉米洗净,先切寸段,从中间切两半,再切成月牙形。
  • 金玉酿圆的做法步骤:3
    3
    用微波炉可用的保鲜袋装好,入微波炉叮5分钟。
  • 金玉酿圆的做法步骤:4
    4
    小汤圆入开水煮熟,调入酒酿,按各自口味加点糖。
  • 金玉酿圆的做法步骤:5
    5
    摆盘:从外围开始,先摆上玉米,再放入豌豆粒,最后倒入小汤圆,最后淋上一点酒酿。
  • 金玉酿圆的做法步骤:6
    6
    用小西红柿点缀一下,放入冰箱冰镇一会,味道更好。

小窍门

1、皮肤病患者忌食玉米;



2、慢性胰腺炎患者、脾胃虚弱者、糖尿病患者忌食豌豆。

饮食健康

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