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奶油西红柿的做法

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西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能,所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。

食材明细

奶油西红柿的做法步骤

  • 奶油西红柿的做法步骤:1
    1
    西米入开水中煮10分钟。
  • 奶油西红柿的做法步骤:2
    2
    捞起西米,仍有白芯,再入开水锅煮至全透明。
  • 奶油西红柿的做法步骤:3
    3
    烧开水将西红柿烫过,剥去皮。
  • 奶油西红柿的做法步骤:4
    4
    西红柿切桔瓣,加少许白糖腌制。
  • 奶油西红柿的做法步骤:5
    5
    煮好的西米过凉开水,放入酸奶中。
  • 奶油西红柿的做法步骤:6
    6
    加入西红柿,搅拌均匀,盖盖,放入冰箱冷藏室。
  • 奶油西红柿的做法步骤:7
    7
    藏3-4小时,拿出,淋上香油即可。
使用的厨具:煮锅

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