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清爽拌梅豆的做法

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梅豆是一种药材,其性味甘微湿,有补脾胃,和中化湿,消暑解毒之功效,今天就做一道清爽拌梅豆!

食材明细

清爽拌梅豆的做法步骤

  • 清爽拌梅豆的做法步骤:1
    1
    梅豆洗净。
  • 清爽拌梅豆的做法步骤:2
    2
    切成细丝。
  • 清爽拌梅豆的做法步骤:3
    3
    放入煮开的水里烫熟。(必须要烫熟,烫不熟的梅豆有毒)
  • 清爽拌梅豆的做法步骤:4
    4
    烫好后放入冷水里冰一会。
  • 清爽拌梅豆的做法步骤:5
    5
    准备好小料。
  • 清爽拌梅豆的做法步骤:6
    6
    加入小料,醋,香油,盐,味精拌好。
  • 清爽拌梅豆的做法步骤:7
    7
    看很棒吧。

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