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【美食家主题赛--第四季】牛肉板栗养生粥的做法

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冬天进补,吃牛肉板栗粥可以健脾养胃。

食材明细

【美食家主题赛--第四季】牛肉板栗养生粥的做法步骤

  • 【美食家主题赛--第四季】牛肉板栗养生粥的做法步骤:1
    1
    糯米,黄米,燕麦与牛肉,板栗,红枣,香菇,胡萝卜。
  • 【美食家主题赛--第四季】牛肉板栗养生粥的做法步骤:2
    2
    将牛肉,板栗,香菇,胡萝卜分别切丁。
  • 【美食家主题赛--第四季】牛肉板栗养生粥的做法步骤:3
    3
    将牛肉丁放入锅中烧开,煮出血水,撇去浮沫。
  • 【美食家主题赛--第四季】牛肉板栗养生粥的做法步骤:4
    4
    将图2中切丁的材料倒入牛肉锅中,上盖煮15分钟。
  • 【美食家主题赛--第四季】牛肉板栗养生粥的做法步骤:5
    5
    待高压锅冷却后,开盖,将糯米,黄米,燕麦倒入锅内,上盖继续煮至高压锅上汽5分钟即可关火。
  • 【美食家主题赛--第四季】牛肉板栗养生粥的做法步骤:6
    6
    加盐鸡精调好咸淡即可。
使用的厨具:高压锅、汤锅

饮食健康

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