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养生十四宝粥的做法

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刚刚出锅的喔,喝上一口,真不是自夸自吹,香香甜甜,软软糯糯

食材明细

养生十四宝粥的做法步骤

  • 养生十四宝粥的做法步骤:1
    1
    大米,小米,黑米,大麦米,薏仁米,红豆,血糯米,黑玉米片。
  • 养生十四宝粥的做法步骤:2
    2
    冰糖,银耳,红枣。
  • 养生十四宝粥的做法步骤:3
    3
    11种食材的合影。
  • 养生十四宝粥的做法步骤:4
    4
    把八种米类放在一起很漂亮吧。
  • 养生十四宝粥的做法步骤:5
    5
    清水泡上一小时。
  • 养生十四宝粥的做法步骤:6
    6
    银耳和红枣也用温水泡开。
  • 养生十四宝粥的做法步骤:7
    7
    雪花梨切成大丁。
  • 养生十四宝粥的做法步骤:8
    8
    紫薯去皮切成大丁。
  • 养生十四宝粥的做法步骤:9
    9
    一小时后,所有的食材放在一起,再放些葡萄干和冰糖。
  • 养生十四宝粥的做法步骤:10
    10
    电高压锅设置为40分钟。
  • 养生十四宝粥的做法步骤:11
    11
    40分钟后,一碗超香的养生粥出炉喽。

小窍门

也可以放些枸杞,我这次忘放了。要不然就改叫十五宝粥了
使用的厨具:高压锅

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