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黄金火腿的做法

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昨天逛超市,发现了喜旺的一款火腿,是切开称重购买的。虽然价格小贵,但看到有标明它的独特好处:高蛋白低脂肪低胆固醇,决定买来尝尝,看和普通火腿的差别。果然~它的口感证明了其含有的精肉成分更高,意味着淀粉更少哦,看来是买对咯!好食材当然应该结合好的烹饪方式哈,那咱就换个新吃法——黄金火腿!

食材明细

黄金火腿的做法步骤

  • 黄金火腿的做法步骤:1
    1
    火腿取需要的分量。
  • 黄金火腿的做法步骤:2
    2
    鸡蛋打入碗中。
  • 黄金火腿的做法步骤:3
    3
    将火腿切成稍宽的长条。
  • 黄金火腿的做法步骤:4
    4
    鸡蛋打散,将火腿条倒入,裹匀。
  • 黄金火腿的做法步骤:5
    5
    炒锅中倒少许油,5成热时倒入火腿鸡蛋液。
  • 黄金火腿的做法步骤:6
    6
    中火煎制,待蛋液定型,稍微翻炒几下即可。
  • 黄金火腿的做法步骤:7
    7
    裹着蛋香的火腿也因此变得更加美味咯~趁热来一块吧,还酥酥的呢!
使用的厨具:不粘锅、平底锅

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