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芹菜黑木耳炒肉丝的做法

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西芹可以降血压
木耳能清肠道 ,所以要多吃哦!!
本菜由善生堂食用菌提供

食材明细

芹菜黑木耳炒肉丝的做法步骤

  • 1
    香芹去叶切段,黑木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,猪里脊切丝后,用盐、鸡精、糖、料酒及少许酱油(可以给肉丝上点色)、生粉充份拌匀,腌制十分钟。
      
      
  • 2
    锅内热油,七成热,倒入肉丝迅速划散,炒至肉丝一变色即起锅备用。
  • 3
    洗净锅,重新倒入少许油,七成热时依次倒入胡萝卜、黑木耳、香芹,放入适量盐,炒匀,放入炒好的肉丝,迅速炒匀即可出锅。

饮食健康

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