客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱
簡單方便---微波香菇油菜的做法

  1张图片

油菜和香菇是很好的蔬菜,都含有大量的纖維素。

食材明细

  • 油菜 1盤
  • 香菇 小半盤
  • 大半匙
  • 大蒜 2顆
  • 1顆
  • 少許
  • 雞精 小半匙

簡單方便---微波香菇油菜的做法步骤

  • 簡單方便---微波香菇油菜的做法步骤:1
    1
    油菜洗凈切段。
  • 簡單方便---微波香菇油菜的做法步骤:2
    2
    大蒜,蔥,姜切末。
  • 簡單方便---微波香菇油菜的做法步骤:3
    3
    取1個大碗把油菜放入裡面。
  • 簡單方便---微波香菇油菜的做法步骤:4
    4
    把香菇放入進菜裡。
  • 簡單方便---微波香菇油菜的做法步骤:5
    5
    把蔥,姜,大蒜末同時放在碗裡加上保鮮膜蓋緊密封。
  • 簡單方便---微波香菇油菜的做法步骤:6
    6
    把密封好的香菇油菜放入微波爐中用大火加熱3分鐘。
  • 簡單方便---微波香菇油菜的做法步骤:7
    7
    等菜加熱好拿出拌勻後在倒入盤子裝飾。

小窍门

總結一下菜好吃香菇也不錯二者合在一起味道很好很清談清香



大人小朋友都很適合吃,而且還減肥的哦

饮食健康

秘方 缺啥补啥 热荐

推荐专题

有奖活动 美食专题

菜谱大全

家常菜 菜谱分类