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簡單方便---微波香菇油菜的做法

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油菜和香菇是很好的蔬菜,都含有大量的纖維素。

食材明细

微波香菇油菜的做法步骤

  • 簡單方便---微波香菇油菜的做法步骤:1
    1
    油菜洗凈切段。
  • 簡單方便---微波香菇油菜的做法步骤:2
    2
    大蒜,蔥,姜切末。
  • 簡單方便---微波香菇油菜的做法步骤:3
    3
    取1個大碗把油菜放入裡面。
  • 簡單方便---微波香菇油菜的做法步骤:4
    4
    把香菇放入進菜裡。
  • 簡單方便---微波香菇油菜的做法步骤:5
    5
    把蔥,姜,大蒜末同時放在碗裡加上保鮮膜蓋緊密封。
  • 簡單方便---微波香菇油菜的做法步骤:6
    6
    把密封好的香菇油菜放入微波爐中用大火加熱3分鐘。
  • 簡單方便---微波香菇油菜的做法步骤:7
    7
    等菜加熱好拿出拌勻後在倒入盤子裝飾。

小窍门

總結一下菜好吃香菇也不錯二者合在一起味道很好很清談清香



大人小朋友都很適合吃,而且還減肥的哦
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