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家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤的做法

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现在每天都会煲一些可以补钙的家常靓汤。给宝贝补钙,还是食疗更放心些。

食材明细

家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤的做法步骤

  • 家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤的做法步骤:1
    1
    豆腐切小块开水煮一下捞出。
  • 家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤的做法步骤:2
    2
    芋头去皮切小块,对虾化冻洗净备用。
  • 家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤的做法步骤:3
    3
    炒锅到油倒入对虾,加一些料酒翻炒至变色盛出。
  • 家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤的做法步骤:4
    4
    砂锅中加入开水倒入炒好的对虾,芋头块,葱姜,大火煮开中小火炖煮15分钟。
  • 家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤的做法步骤:5
    5
    煮的时候要把上面的浮末撇去。
  • 家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤的做法步骤:6
    6
    再把豆腐放入煮上5分钟。
  • 家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤的做法步骤:7
    7
    最后加盐,胡椒粉,鸡精,香油调味关火。

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