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两人的午餐--蒜薹炒猪腰的做法

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周六中午,家里大MM加班,剩下我和小MM两人在家吃饭,小MM这段时间喜欢吃猪腰,怪了,于是,就买了一个,炒蒜薹,好吃。前一晚喜酒打包了烧猪头,刚好煮个粥,香喷喷,哈哈。

食材明细

两人的午餐--蒜薹炒猪腰的做法步骤

  • 两人的午餐--蒜薹炒猪腰的做法步骤:1
    1
    将蒜薹切段。
  • 两人的午餐--蒜薹炒猪腰的做法步骤:2
    2
    猪腰对开去掉白色的筋膜。
  • 两人的午餐--蒜薹炒猪腰的做法步骤:3
    3
    切成条。
  • 两人的午餐--蒜薹炒猪腰的做法步骤:4
    4
    将猪腰焯水。
  • 两人的午餐--蒜薹炒猪腰的做法步骤:5
    5
    捞出备用。
  • 两人的午餐--蒜薹炒猪腰的做法步骤:6
    6
    起油锅,爆香姜蒜辣椒,下猪腰稍微煸炒。
  • 两人的午餐--蒜薹炒猪腰的做法步骤:7
    7
    加入蒜薹一起炒至断青,加盐和鸡精调味就行了。
  • 两人的午餐--蒜薹炒猪腰的做法步骤:8
    8
    出锅装盘即可。

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