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山楂水果羹的做法

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家有宝贝,2周岁了.喜欢甜食.但不敢给她太多外面卖的东西.所以自己亲自动手给她做一些.她很喜欢呢.这个甜汤很简单,也很好喝,健脾消食,增进食欲,很好.

食材明细

山楂水果羹的做法步骤

  • 山楂水果羹的做法步骤:1
    1
    山楂洗干净,去籽;苹果和白梨洗干净去皮,核,切薄片(照片里面忘记切冬瓜了)冬瓜切薄片。
  • 山楂水果羹的做法步骤:2
    2
    多晶冰糖适量,可以根据山楂的多少和个人喜好来定.多晶冰糖比单晶冰糖的保健效果好很多。
  • 山楂水果羹的做法步骤:3
    3
    来个合照吧!(这时候我还是没有想起冬瓜)不好意思。
  • 山楂水果羹的做法步骤:4
    4
    水烧开,下入山楂,大火烧开,小火煮10分钟,加入苹果和白梨片。
  • 山楂水果羹的做法步骤:5
    5
    要用到冬瓜了,我在这个时候终于想起它了!赶紧切片备用。
  • 山楂水果羹的做法步骤:6
    6
    加入苹果和白梨后,大火煮开,下入冬瓜片,再小火煮10分钟。
  • 山楂水果羹的做法步骤:7
    7
    加入冰糖后继续小火熬十分种,即成。
  • 山楂水果羹的做法步骤:8
    8
    多做了些,倒进玻璃罐子里,放到冰箱里冷藏起来,冰镇后的超好喝!这个就不要给宝宝了,太凉对宝宝不好哦。

小窍门

冷热皆宜!宝宝很喜欢,喝完了可千万别忘记给小宝贝漱口啊,山楂对宝宝的牙齿不太好。

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