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【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法

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自己动手,在家做咖喱饭,量足、味美。哦耶,来围观咯

食材明细

【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤

  • 【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤:1
    1
    咖喱鸡块饭步骤:
    土豆切块,洋葱就乱切吧,省得内牛满面的。
  • 【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤:2
    2
    咖喱鸡块饭步骤:
    鸡腿肉切块。
  • 【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤:3
    3
    咖喱鸡块饭步骤:
    先炒洋葱,炝锅,香。
  • 【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤:4
    4
    咖喱鸡块饭步骤:
    下土豆,随意翻炒翻炒。
  • 【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤:5
    5
    咖喱鸡块饭步骤:
    鸡块上场咯,翻炒翻炒。
  • 【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤:6
    6
    咖喱鸡块饭步骤:
    撒咖喱粉咯,我撒,我撒撒撒。
  • 【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤:7
    7
    咖喱鸡块饭步骤:
    我加了点干辣椒,嘿嘿,喜欢辣,嘻嘻。
  • 【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤:8
    8
    咖喱鸡块饭步骤:
    加水,加盐,开始咕嘟咕嘟的焖会。
  • 【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤:9
    9
    咖喱在咕嘟咕嘟时,我们来准备米饭,在外面吃咖喱饭,都弄得很好看,今天咱在家自己弄个,嘿嘿,大解密咯,哦耶。米饭满满的装进碗里,拿饭勺压压。
  • 【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤:10
    10
    咖喱鸡块饭步骤:
    拿个盘子,扣住碗。
  • 【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤:11
    11
    咖喱鸡块饭步骤:
    噢啦,准备出型咯。
  • 【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤:12
    12
    咖喱鸡块饭步骤:
    噔噔噔噔,看看,不错吧。
  • 【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤:13
    13
    咖喱鸡块饭步骤:
    恶搞下,嘿嘿。
  • 【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤:14
    14
    咖喱鸡块饭步骤:
    西兰花择小。
  • 【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤:15
    15
    咖喱鸡块饭步骤:
    开水焯下西兰花。
  • 【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤:16
    16
    咖喱鸡块饭步骤:
    晒下我的汤,黄瓜芙蓉汤,以前做过的。
  • 【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤:17
    17
    咖喱鸡块饭步骤:
    开大火,快速翻炒,收汁。
  • 【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤:18
    18
    咖喱鸡块饭步骤:
    装盘,装盘咯。
  • 【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤:19
    19
    咖喱鸡块饭步骤:
    摆上西兰花,打完,收工。
  • 【老桃七厨房】咖喱鸡块饭的做法步骤:20
    20
    噔噔噔,午餐全家福。

小窍门

PS :咖喱的好处

    咖喱抗癌说起印度食物, 大家一定会想到咖喱。不过你知不知道咖喱除了味

道够辣之外, 在抗病方面它也很强。最近美国侯斯顿 ANDERSON 癌病中心

发现咖喱裏的姜黄素 (CURCUMIN) 不单可以阻止皮肤癌的癌细胞扩散开去,

还可以迫使它们 自我毁灭。在此之前, 另一些医学硏究亦证实咖喱是癌杀手,

对於乳癌和直肠癌 都有显著功效。同时, 咖喱的医疗作用并不局限於癌症,

它也能够防止老人痴呆 症; 统计数字显示, 印度是全世界老人痴呆症患病

率最低的国家。

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