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粗粮细作—宝葫芦的做法

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粗粮细作,营养丰富

食材明细

  • 玉米粉 60克
  • 白面粉 60克
  • 鸡蛋黄 1个
  • 枣泥馅 60克
  • 开水 适量

粗粮细作—宝葫芦的做法步骤

  • 粗粮细作—宝葫芦的做法步骤:1
    1
    玉米粉、白面粉各60克,鸡蛋黄1个,枣泥馅60克。
  • 粗粮细作—宝葫芦的做法步骤:2
    2
    加开水和成柔软的面团。
  • 粗粮细作—宝葫芦的做法步骤:3
    3
    20克为一剂,平均分成了十二份(我这里做的是两份的量)。
  • 粗粮细作—宝葫芦的做法步骤:4
    4
    将面剂压成圆片,包入枣泥馅,封口。
  • 粗粮细作—宝葫芦的做法步骤:5
    5
    做成葫芦形状,放蒸锅中蒸15分钟即可。
  • 粗粮细作—宝葫芦的做法步骤:6
    6
    刚出锅的宝葫芦。
  • 粗粮细作—宝葫芦的做法步骤:7
    7
    刚出炉的宝葫芦

小窍门

面粉中可以加酵母发酵一下,喜欢甜食的可以放入砂糖一起和面,枣泥馅也可换成其他喜欢的馅料(任意自由发挥)

饮食健康

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