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炸虾仁的做法

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1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

  2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;

  3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

食材明细

炸虾仁的做法步骤

  • 炸虾仁的做法步骤:1
    1
    虾仁 放入鸡蛋 面粉 盐 味精  适量 调匀。
  • 炸虾仁的做法步骤:2
    2
    锅放油 大火烧热  放入调匀好的虾仁。
  • 炸虾仁的做法步骤:3
    3
    大火专中火 依次一个一个放入油中 颜色变为黄色 装盘即可。

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