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红豆黑米粥的做法

  6张图片

最后的一点红豆和黑米,凑在一起做个粥吧。据说,两者搭配可以养血补血。
红豆不太好煮,最好事先浸泡。如此,黑米不如一起做个伴儿,可以煮得更烂融。
电饭煲的煮粥功能,默认时长1个半钟,也能煮到软烂,很是不错。
没有加糖,习惯性原味。加糖的话,加点儿红糖应该会更加益气养血吧?
不错的粥。。。。

食材明细

红豆黑米粥的做法步骤

  • 红豆黑米粥的做法步骤:1
    1
    用料:红豆45克,黑米85克,水适量
  • 红豆黑米粥的做法步骤:2
    2
    将红豆与黑米洗净加水浸泡4小时。
  • 红豆黑米粥的做法步骤:3
    3
    放入电饭煲内胆中,加入适量清水,
  • 红豆黑米粥的做法步骤:4
    4
    盖上盖子,插电,
  • 红豆黑米粥的做法步骤:5
    5
    选择煮粥功能,
  • 红豆黑米粥的做法步骤:6
    6
    启动。
  • 红豆黑米粥的做法步骤:7
    7
    电饭煲工作结束,
  • 红豆黑米粥的做法步骤:8
    8
    揭盖,
  • 红豆黑米粥的做法步骤:9
    9
    盛出食用。

小窍门

红豆与黑米的比例可以根据自己喜好随意调整。
喜欢甜口的可以根据自己口味酌情加糖。
使用的厨具:电饭煲
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