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草莓奶昔的做法

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草莓是大家都喜欢的水果之一,因为其口感甜,更是深受小朋友喜爱。草莓具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效。主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。
草莓与牛奶搭配在一起的草莓奶昔更是味道超赞。

食材明细

草莓奶昔的做法步骤

  • 草莓奶昔的做法步骤:1
    1
    草莓先用盐水泡15分钟左右,再用清水冲洗干净,
  • 草莓奶昔的做法步骤:2
    2
    将草莓蒂去掉,
  • 草莓奶昔的做法步骤:3
    3
    将草莓和牛奶一起放入破壁机里,
  • 草莓奶昔的做法步骤:4
    4
    启动破壁机,只要几下就可以了
  • 草莓奶昔的做法步骤:5
    5
    草莓奶昔装入杯子,可以加入适量糖粉,口感会更好。

小窍门

糖粉可以根据草莓及个人口感来决定放多少。
使用的厨具:破壁机

饮食健康

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