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素炒西兰花的做法

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食材明细

素炒西兰花的做法步骤

  • 素炒西兰花的做法步骤:1
    1
    蒜末,葱花切好备用
  • 素炒西兰花的做法步骤:2
    2
    水开加几滴植物油放入西兰花焯水烫一下
  • 素炒西兰花的做法步骤:3
    3
    捞出西兰花关火,放入木耳烫一下
  • 素炒西兰花的做法步骤:4
    4
    捞出清水过凉沥干水分
  • 素炒西兰花的做法步骤:5
    5
    热锅加油,把蒜末和葱花爆香
  • 素炒西兰花的做法步骤:6
    6
    放入西兰花和木耳大火翻炒,加少许白糖,蚝油,盐调味儿,点香油,翻炒均匀即可出锅
  • 素炒西兰花的做法步骤:7
    7
    装盘,素炒西兰花请大家参考!
使用的厨具:炒锅
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