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淮山玉米猪心汤的做法

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入秋之后,气温变化会比较大,而且干燥了好多。夏秋换季的时候我们要先养好心脾。
猪心用作食疗可以养心安神;桂圆有良好的滋养补益作用;再加上鲜淮山和玉米,健脾补气,调中开胃。这个汤可以润肺养心,清燥健脾。

食材明细

淮山玉米猪心汤的做法步骤

  • 淮山玉米猪心汤的做法步骤:1
    1
    准备好材料
  • 淮山玉米猪心汤的做法步骤:2
    2
    党参切段,和桂圆一起洗净稍浸泡
  • 淮山玉米猪心汤的做法步骤:3
    3
    猪心和瘦肉切块,焯水捞出
  • 淮山玉米猪心汤的做法步骤:4
    4
    淮山去皮切块
  • 淮山玉米猪心汤的做法步骤:5
    5
    玉米切段
  • 淮山玉米猪心汤的做法步骤:6
    6
    锅中加水2000ml,放入所有食材,烧开时撇去浮沫
  • 淮山玉米猪心汤的做法步骤:7
    7
    然后转小火熬一个半小时
  • 淮山玉米猪心汤的做法步骤:8
    8
    喝的时候再加盐调味
使用的厨具:砂锅
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