客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱 所属分类: 老人   凉菜   家常菜   春季食谱   午餐  
果仁菠菜墩的做法

  2张图片

简单健康凉拌是北方人最爱。哈哈😄切三片胡萝卜点缀。图片好看点,我们东北人原吃拌菜。

食材明细

果仁菠菜墩的做法步骤

  • 果仁菠菜墩的做法步骤:1
    1
    准备菠菜
  • 果仁菠菜墩的做法步骤:2
    2
    开水超一下,大约打两个滾就捞出。
  • 果仁菠菜墩的做法步骤:3
    3
    放入凉水里。
  • 果仁菠菜墩的做法步骤:4
    4
    攥净菠菜的水份。
  • 果仁菠菜墩的做法步骤:5
    5
    切碎
  • 果仁菠菜墩的做法步骤:6
    6
    腰果适量
  • 果仁菠菜墩的做法步骤:7
    7
    用干面丈干几下,不要太碎。果仁比如,花生,杏仁都行😁
  • 果仁菠菜墩的做法步骤:8
    8
    放入一起
  • 果仁菠菜墩的做法步骤:9
    9
    用面包机里代的量水的合,做个墩。
  • 果仁菠菜墩的做法步骤:10
    10
    放几片胡萝卜好看,拌的时候就拌里。
  • 果仁菠菜墩的做法步骤:11
    11
    辣椒油,香油,醋,适量,盐少量,大蒜压成泥,拌匀开吃。

小窍门

哈哈😄不发图片就直接拌匀就吃,非常清淡。
使用的厨具:养生壶
所属分类: 老人   凉菜   家常菜   春季食谱   午餐  

饮食健康

秘方 缺啥补啥 热荐

推荐专题

有奖活动 美食专题

菜谱大全

家常菜 菜谱分类