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韩日蔬菜海鲜营养锅的做法

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制作方便,营养丰富,造型美观,味道鲜美

食材明细

韩日蔬菜海鲜营养锅的做法步骤

  • 韩日蔬菜海鲜营养锅的做法步骤:1
    1
    黄豆芽铺锅底,依次摆油菜,小白菜、胡萝卜
  • 韩日蔬菜海鲜营养锅的做法步骤:2
    2
    摆金针菇,香菇,豆腐(菌类事先要用水绰一下)
  • 韩日蔬菜海鲜营养锅的做法步骤:3
    3
    继续摆放五花肉,藕片,豆泡
  • 韩日蔬菜海鲜营养锅的做法步骤:4
    4
    最后摆海鲜,大虾、蛏子、扇贝、黄蚬子
  • 韩日蔬菜海鲜营养锅的做法步骤:5
    5
    炒勺倒油加热把蒜末姜末放入煸炒
  • 韩日蔬菜海鲜营养锅的做法步骤:6
    6
    再放入豆瓣酱、辣酱、蚝油、海鲜酱油、料酒一起翻炒
  • 韩日蔬菜海鲜营养锅的做法步骤:7
    7
    酱炒好
  • 韩日蔬菜海鲜营养锅的做法步骤:8
    8
    直接放入海鲜锅
  • 韩日蔬菜海鲜营养锅的做法步骤:9
    9
    最后加入开水,加少许盐
  • 韩日蔬菜海鲜营养锅的做法步骤:10
    10
    炖十分钟,最好是电火锅边吃边炖

小窍门

根据个人喜好添加食材,特别随意又方便
使用的厨具:汤锅、不粘锅
所属分类: 热菜   日本料理   韩国料理  

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