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水晶果补血汤的做法

  1张图片

每年到这个季节 都是吃柿子饼的好时候 特别是每个月的那几天 总是想喝点热热乎乎的 我就会做点简单的补血汤 配点水晶果 独自享受一个人的午后!

食材明细

水晶果补血汤的做法步骤

  • 水晶果补血汤的做法步骤:1
    1
    准备好所有的食材
  • 水晶果补血汤的做法步骤:2
    2
    切大枣
  • 水晶果补血汤的做法步骤:3
    3
    放在碗里备用
  • 水晶果补血汤的做法步骤:4
    4
    锅里煮水,放入红糖
  • 水晶果补血汤的做法步骤:5
    5
    放入红枣
  • 水晶果补血汤的做法步骤:6
    6
    放入花生
  • 水晶果补血汤的做法步骤:7
    7
    盖盖煮大约15分钟即可
  • 水晶果补血汤的做法步骤:8
    8
    把柿子饼根部去掉
  • 水晶果补血汤的做法步骤:9
    9
    把柿子饼一面切开
  • 水晶果补血汤的做法步骤:10
    10
    切开的柿子铺开
  • 水晶果补血汤的做法步骤:11
    11
    用柿子饼卷核桃
  • 水晶果补血汤的做法步骤:12
    12
    卷好后切小片
  • 水晶果补血汤的做法步骤:13
    13
    煮好的水盛出
  • 水晶果补血汤的做法步骤:14
    14
    切好的水晶果片放入碗中
  • 水晶果补血汤的做法步骤:15
    15
    把煮好的红糖水倒入碗中
  • 水晶果补血汤的做法步骤:16
    16
    最后撒上松子
  • 水晶果补血汤的做法步骤:17
    17
    喝上一碗红糖水再配上一碟水晶果

小窍门

1、花生一定要用红皮的才能起到补血的作用
2、核桃要选择完整的
3、卷好的水晶果用保鲜膜包好,再放到冰箱冷藏1个小时后更好切
使用的厨具:煮锅
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