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红糖生姜茶的做法

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大家都说红糖生姜茶有御寒保暖作用,若你有伤风感冒,腰酸背疼,胃疼腹疼,喝一杯效果很好,尤其对女性同胞子宫虚寒,经痛也有一定疗效。不过一定要早晨喝,有句俗语说:早上喝姜如喝人参汤,晚上喝姜等于是吃砒霜。但是阴虚火旺,口腔溃疡,便秘等症状不适宜。
     既然有如此多的好处就 跑到商场去买一包红糖生姜茶回来冲着喝,结果味道太淡,所以下午自己就亲手做。

食材明细

红糖生姜茶的做法步骤

  • 红糖生姜茶的做法步骤:1
    1
    红糖。
  • 红糖生姜茶的做法步骤:2
    2
    生姜。
  • 红糖生姜茶的做法步骤:3
    3
    把生姜洗好刨成末,也可以用果汁机打,或者用刀切。
  • 红糖生姜茶的做法步骤:4
    4
    切好放碗里备用。
  • 红糖生姜茶的做法步骤:5
    5
    切好后的姜与红糖拌匀。
  • 红糖生姜茶的做法步骤:6
    6
    将碗用东西盖好后放蒸锅里,因为防止有水蒸汽。大火蒸半小时后就可以。
  • 红糖生姜茶的做法步骤:7
    7
    成品图。蒸好后的等冷却后放冰箱保存,每天早上取一点开水冲泡就好,既方便又好喝。
  • 红糖生姜茶的做法步骤:8
    8
    气血双虚引起的失眠,还有手脚冰冷,可以加图里的红枣与桂园一起煮。
  • 红糖生姜茶的做法步骤:9
    9
    也可以加红参一起泡,增加身体抵抗力,但是高血压人应该吃花旗参比较好。
    当然也可以用红糖生姜煮地瓜,煮汤园等等,好处多多。不再一一介绍哦。
    红糖生姜茶对子宫虚寒不孕的姐妹们也很好。从月经干净后的第二天早上开始连服7天。也许好孕就会来,最好连姜茶里的碎末一起喝。

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