客户端

下载客户端
把百万菜谱存到手机
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱 您的位置:美食天下 > 菜谱  >  主食   早餐   学生  
黑胡椒鸡胸肉三明治的做法

  1张图片

食材明细

黑胡椒鸡胸肉三明治的做法步骤

  • 黑胡椒鸡胸肉三明治的做法步骤:1
    1
    鸡胸肉横切开,用刀背拍松
  • 黑胡椒鸡胸肉三明治的做法步骤:2
    2
    我用的这款黑胡椒调味料
  • 黑胡椒鸡胸肉三明治的做法步骤:3
    3
    黑胡椒酱抓匀腌制
  • 黑胡椒鸡胸肉三明治的做法步骤:4
    4
    盖上盖子,放入冰箱冷藏
  • 黑胡椒鸡胸肉三明治的做法步骤:5
    5
    生菜洗净,沥干水
  • 黑胡椒鸡胸肉三明治的做法步骤:6
    6
    腌制好的鸡胸肉放入不粘锅中两面煎熟
  • 黑胡椒鸡胸肉三明治的做法步骤:7
    7
    煎鸡蛋,整过过程都是无油,但必须保证锅是好的不粘锅
  • 黑胡椒鸡胸肉三明治的做法步骤:8
    8
    铺上一层保鲜膜,面包片根据自己的口味抹上酱料,放置在保鲜膜上
  • 黑胡椒鸡胸肉三明治的做法步骤:9
    9
    放入自己喜欢的菜,肉,蛋,在盖上一层面包片
  • 黑胡椒鸡胸肉三明治的做法步骤:10
    10
    保鲜膜包裹一圈,中间切开,最下面一层保鲜膜不要切断,不拍照的话随便切
  • 黑胡椒鸡胸肉三明治的做法步骤:11
    11
    搭配一杯热牛奶或热咖啡,一顿简单的早餐就配齐了
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食   早餐   学生  

最新推荐

更多 主食 早餐

热门专题

更多

最受欢迎的家常菜

更多