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蒜蓉带鱼的做法

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蒜蓉带鱼的灵感来自老杨的蒜蓉鸡条,味道不错哦。

食材明细

  • 带鱼 两条
  • 适量
  • 适量
  • 面粉 适量
  • 料酒 适量

蒜蓉带鱼的做法步骤

  • 蒜蓉带鱼的做法步骤:1
    1
    带鱼洗净切段,姜切丝,蒜切末,将切好的带鱼用姜丝、盐、糖、料酒腌制15min。
  • 蒜蓉带鱼的做法步骤:2
    2
    带鱼拍上一层薄薄的面粉,下油锅炸至金黄色捞起。
  • 蒜蓉带鱼的做法步骤:3
    3
    蒜末下油锅炸成脆捞起,铺在炸好带鱼上。

饮食健康

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