客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱
瑶柱瘦肉粥的做法

  1张图片

又感冒了,每次感冒都和别人不同。。鼻涕,眼泪,耳朵痒,喉咙痛。。。真是太痛苦了,前几天是左眼睛不停流泪,今天换右眼了 。。眼睛已经被我擦得像个烂桃子了,鼻子也擦开花了   不知道美食里有没有人像我这样的,从小到大就遇到1个的症状和我一样。。。。。

    没胃口,唯一想吃的就的这个---瑶柱瘦肉粥,也没有多少心思煲,就用高压锅快速解决(有时间也是建议大家用紫砂锅哈)

食材明细

  • 150克
  • 肉糜 120克
  • 瑶柱 40克
  • 姜丝、 适量
  • 枸杞 适量

瑶柱瘦肉粥的做法步骤

  • 瑶柱瘦肉粥的做法步骤:1
    1
    【材料】米150克 肉糜120克 瑶柱40克 姜丝枸杞适量。
  • 瑶柱瘦肉粥的做法步骤:2
    2
    高压锅里放大半煲清水,放入枸杞姜丝。
  • 瑶柱瘦肉粥的做法步骤:3
    3
    大火水开后放入肉糜,洗净的米和瑶柱(肉糜用筷子搅散,瑶柱撕成条)。
  • 瑶柱瘦肉粥的做法步骤:4
    4
    盖上盖子,上气后该小火煲40分钟左右。
  • 瑶柱瘦肉粥的做法步骤:5
    5
    放完气后,打开盖子加入适量的盐即可开动了,不需要任何调理就已经很鲜甜了。

饮食健康

秘方 缺啥补啥 热荐

推荐专题

有奖活动 美食专题

菜谱大全

家常菜 菜谱分类