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养颜酸梅汤的做法

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上帝给女人一张脸,女人也可以通过保养及修饰,给自己创造另一张。想让肌肤白皙细腻,你就必须学会用天然的方法来美白。
    桃花有活血润肤、美白的功效;杏花有增白悦色、清解暑热、宁心安神的功效。   “药补不如食补,正确合理的饮食,是至关重要的。下面我为大家介绍几种,美容养颜的美食,助您在炎炎夏日,依然靓丽迷人。

食材明细

  • 乌梅 150克
  • 山楂片 150克
  • 甘草 10克
  • 糖桂花 15克
  • 冰糖 适量

养颜酸梅汤的做法步骤

  • 养颜酸梅汤的做法步骤:1
    1
    用一个盆,将乌梅,山楂,甘草,炮制三十分钟,一定要充分泡发。
  • 养颜酸梅汤的做法步骤:2
    2
    然后在锅内加入,一千克水,用大火烧开下入乌梅,山楂,甘草,小火煮三十分钟,倒入冰糖,稍煮一会,点糖桂花或蜂蜜即可。
  • 养颜酸梅汤的做法步骤:3
    3
    乌梅具有养颜排毒的功效。
  • 养颜酸梅汤的做法步骤:4
    4
    山楂片健脾开胃,生津止渴。
  • 养颜酸梅汤的做法步骤:5
    5
    甘草片补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性。

小窍门

酸甜可口,清凉解暑,美容养颜

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