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蒜泥包心菜的做法

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食材明细

蒜泥包心菜的做法步骤

  • 蒜泥包心菜的做法步骤:1
    1
    准备材料
  • 蒜泥包心菜的做法步骤:2
    2
    用手撕成小片
  • 蒜泥包心菜的做法步骤:3
    3
    锅中烧开水 加盐 关火 加入包心菜烫一下
  • 蒜泥包心菜的做法步骤:4
    4
    烫熟后捞出
  • 蒜泥包心菜的做法步骤:5
    5
    放到冰水中泡三次 控干水分
  • 蒜泥包心菜的做法步骤:6
    6
    锅烧热倒少许油
  • 蒜泥包心菜的做法步骤:7
    7
    加入 蒜泥炒香后放入干辣椒
  • 蒜泥包心菜的做法步骤:8
    8
    炒至蒜泥焦黄关火
  • 蒜泥包心菜的做法步骤:9
    9
    浇在包心菜上即可

饮食健康

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