客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱
黑芝麻小餐包的做法

  3张图片

黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。一般素食者应多吃黑芝麻,而脑力工作者更应多吃黑芝麻。

食材明细

黑芝麻小餐包的做法步骤

  • 黑芝麻小餐包的做法步骤:1
    1
    面包机按8程序把所以原料搅拌成扩展阶段。
  • 黑芝麻小餐包的做法步骤:2
    2
    面团发现到两倍大。
  • 黑芝麻小餐包的做法步骤:3
    3
    把发酵好的面团排气。
  • 黑芝麻小餐包的做法步骤:4
    4
    把揉好的面团分成7份 盖好湿布进行第二次发酵。
  • 黑芝麻小餐包的做法步骤:5
    5
    黑芝麻粉加糖 黄油搅拌均匀,平均分成7份。
  • 黑芝麻小餐包的做法步骤:6
    6
    把小面团按扁。
  • 黑芝麻小餐包的做法步骤:7
    7
    把黑芝麻团放在面皮上。
  • 黑芝麻小餐包的做法步骤:8
    8
    包好后收口朝下,码放在铺好烘焙纸的烤盘上,继续发酵40分钟。
  • 黑芝麻小餐包的做法步骤:9
    9
    表面刷蛋液,撒上黑芝麻,烤箱180度 20分钟 即可。

饮食健康

秘方 缺啥补啥 热荐

推荐专题

有奖活动 美食专题

菜谱大全

家常菜 菜谱分类