客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱
炝炒芦笋尖的做法

  1张图片

食材明细

炝炒芦笋尖的做法步骤

  • 1
    芦笋尖洗净,锅中放入水烧开,投入芦笋尖煮熟。
  • 2
    锅中倒油烧热,放入蒜末干辣椒和花椒粒爆香,快速调入盐和料酒炒匀。
  • 3
    将芦笋尖盛入盘中,调入鸡精,把炒香的料倒在芦笋尖上,拌匀即可。

小窍门

芦笋最好放入加盐的沸水中烫一下,



然后立刻泡入水中,



以保持芦笋的翠绿。



此菜以素炒之法烹制,



以保持芦笋清香鲜嫩的特色,



是一款营养价值极高的蔬菜。

饮食健康

秘方 缺啥补啥 热荐

推荐专题

有奖活动 美食专题

菜谱大全

家常菜 菜谱分类