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酸梅汤的做法

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酸梅汤是由去油解腻的乌梅,降脂降压的山楂,益气润肺的冰糖一起熬制而成,这些东西都是养生,清肠,调脂的

食材明细

酸梅汤的做法步骤

  • 酸梅汤的做法步骤:1
    1
    乌梅7-10粒,山楂5-7片浸泡半个小时以上。
  • 酸梅汤的做法步骤:2
    2
    把泡好的乌梅和山楂放入锅内倒入适量的水大火烧开。
  • 酸梅汤的做法步骤:3
    3
    水开后改小火,煮约一个小时左右,放入适量冰糖。(先少放点尝尝,不够甜再放)
  • 酸梅汤的做法步骤:4
    4
    煮好的乌梅汤过滤网后倒入凉水杯内。
  • 酸梅汤的做法步骤:5
    5
    冰冻之后更好喝。

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