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尖椒炒番薯叶的做法

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番薯叶是很好的蔬菜,我就不多说了O(∩_∩)O哈!

食材明细

  • 大尖椒 适量
  • 番薯叶 适量
  • 几颗

尖椒炒番薯叶的做法步骤

  • 1
    番薯叶剥皮弄干净,有的地方是连叶子一起的.
  • 2
    尖椒洗净切丝,蒜拍碎.
  • 3
    热锅下油,放蒜爆香,下番薯叶炒.
  • 4
    放尖椒一起炒.
  • 5
    放盐/鸡精/少许白糖,出锅啦.

小窍门

我觉的炒番薯叶一定要辣的才好吃.如果没有辣的尖椒,可以用红辣椒也一样的.  真是很喜欢吃.就是剥番薯叶的时候太费功夫啦.

饮食健康

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