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绿豆酸奶棒冰的做法

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食材明细

绿豆酸奶棒冰的做法步骤

  • 绿豆酸奶棒冰的做法步骤:1
    1
    1绿豆洗净后用水泡一夜
  • 绿豆酸奶棒冰的做法步骤:2
    2
    2然后放到高压锅中煮 水量没过绿豆1CM
  • 绿豆酸奶棒冰的做法步骤:3
    3
    3响汽后再小火煮10分钟关火焖着到没有响气
  • 绿豆酸奶棒冰的做法步骤:4
    4
    4再加入冰糖稍多一些再盖盖焖着至糖化冷却
  • 绿豆酸奶棒冰的做法步骤:5
    5
    5酸奶和煮好的绿豆汤
  • 绿豆酸奶棒冰的做法步骤:6
    6
    6将两者1:1的量倒入到搅拌机中
  • 绿豆酸奶棒冰的做法步骤:7
    7
    7搅20秒左右
  • 绿豆酸奶棒冰的做法步骤:8
    8
    8模具中加入绿豆放在底部
  • 绿豆酸奶棒冰的做法步骤:9
    9
    9再倒入做法7
  • 绿豆酸奶棒冰的做法步骤:10
    10
    10至七分满再倒入一些酸奶
  • 绿豆酸奶棒冰的做法步骤:11
    11
    11入冰箱冷冻4小时左右即可

小窍门

1 泡过的绿豆煮起来时间更短 煮出来也会更软烂

2泡的时候要放进冰箱过一夜 不然大热天会发臭

饮食健康

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