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番茄汁炸鸡&鳄梨沙拉的做法

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Alla bilder och recept ar fram Niklas

食材明细

番茄汁炸鸡&鳄梨沙拉的做法步骤

  • 1
    放油入锅,加盐和胡椒。鸡肉切成小块,和百里香和迷迭香直接放入油锅。
  • 2
    待鸡肉表面变成金黄色后,倒入粉碎的西红柿,没过鸡肉即刻。盖锅盖,炖片刻。鸡肉一定要做熟!
  • 3
    用勺子挖出鳄梨肉,和莴苣,生菜或紫苏叶等一起放在沙拉碗。挤上柠檬汁,放适量盐
  • 4
    鳄梨沙拉为鸡肉佐餐,准备几块黑面包,沾着番茄汁一起吃。

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