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杜仲巴戟猪腰汤的做法

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早上买菜就是新鲜!平时下午我一般都不会买内脏的,因为觉得已经变坏了。这个汤有滋补养肾,强壮筋骨之功效,适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。

食材明细

杜仲巴戟猪腰汤的做法步骤

  • 杜仲巴戟猪腰汤的做法步骤:1
    1
    材料包括:猪腰,瘦肉,杜仲,巴戟,枸杞,蜜枣。猪腰一定要去掉里面白色的臊腺,要不然就会很腥。
  • 杜仲巴戟猪腰汤的做法步骤:2
    2
    猪肉和猪腰都用开水汆一下,开水中记住放点酒去腥哦!
  • 杜仲巴戟猪腰汤的做法步骤:3
    3
    杜仲和巴戟洗干净切成一小段!这些东西在药店就可以买到的了!
  • 杜仲巴戟猪腰汤的做法步骤:4
    4
    蜜枣和枸杞也要干净哦!
  • 杜仲巴戟猪腰汤的做法步骤:5
    5
     烧开水,倒进杜仲,巴戟,蜜枣和枸杞。大概10分钟之后把猪肉和猪腰都放进去,煲一个小时!
  • 杜仲巴戟猪腰汤的做法步骤:6
    6
    汤煲好之后放点盐!可以喝了!这个汤有滋补养肾,强壮筋骨之功效,适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。
  • 杜仲巴戟猪腰汤的做法步骤:7
    7
    一般药材汤都有点苦,但是这个汤不会,很好喝的!

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