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洋葱鸡丝西兰花的做法

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食材明细

洋葱鸡丝西兰花的做法步骤

  • 洋葱鸡丝西兰花的做法步骤:1
    1
    鸡肉洗净、切丝。
  • 洋葱鸡丝西兰花的做法步骤:2
    2
    西兰花、黑木耳掰小朵、洗净;红椒、切丝洋葱;姜蒜切末。
  • 洋葱鸡丝西兰花的做法步骤:3
    3
    西兰花入开水中焯至八分熟,捞起过凉水备用。
  • 洋葱鸡丝西兰花的做法步骤:4
    4
    锅中油烧热,爆姜蒜,下西兰花翻炒,加入盐,炒匀盛起。
  • 洋葱鸡丝西兰花的做法步骤:5
    5
    锅中油热,下鸡丝滑散,盛起。
  • 洋葱鸡丝西兰花的做法步骤:6
    6
    余油下红椒、姜蒜、洋葱,爆香。
  • 洋葱鸡丝西兰花的做法步骤:7
    7
    下入黑木耳炒匀,倒入鸡丝,加入少许盐、胡椒炒匀,调好味即可。

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