客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱 所属分类: 鲁菜  
一品豆腐的做法

  1张图片

一品豆腐口感细腻,软嫩鲜香,营养丰富,没有长牙齿的小宝宝和老人家最适合食用。

食材明细

一品豆腐的做法步骤

  • 一品豆腐的做法步骤:1
    1
    豆腐200g切去表皮,用网筛滤过,去渣成豆腐茸;
    鸡脯肉200g去皮去筋,片成薄片用清水漂去血水。
  • 一品豆腐的做法步骤:2
    2
    葱、姜、蒜切碎,加100ml料酒浸泡待用。
  • 一品豆腐的做法步骤:3
    3
    100g虾仁去除沙线洗净,一半同鸡肉放在一起,用刀背敲成鸡虾茸。
  • 一品豆腐的做法步骤:4
    4
    剁好的肉茸加浸泡葱、姜、蒜的料酒化开,加入2个蛋青,加味精、盐、胡椒粉拌匀,用打蛋器用力搅打。
  • 一品豆腐的做法步骤:5
    5
    为了保证口感细腻,一边搅打,一边剔除缠绕在打蛋器上的筋膜。
  • 一品豆腐的做法步骤:6
    6
    取平底盘一只,并在盘内仔细涂抹均匀猪油,将拌好的豆腐茸倒入盘中。入蒸锅中火蒸4—6分钟,在肉茸表面刚刚凝固时取出来,在肉茸上面用熟火腿、鸡蛋黄、生菜叶、发菜等拼成鱼虫花鸟等图案,上锅继续蒸5—7分钟。
  • 一品豆腐的做法步骤:7
    7
    炒锅置火上,加鸡汤400毫升左右,放盐、味精,烧开后将青菜(也可以根据个人喜好选配其他蔬菜)和另外一半虾仁汆熟,倒入大汤碗内,然后将蒸熟的豆腐移入汤碗中,浮在汤面上即成。

饮食健康

秘方 缺啥补啥 热荐

推荐专题

有奖活动 美食专题

菜谱大全

家常菜 菜谱分类