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蚝油杂蔬炒饭的做法

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食材明细

蚝油杂蔬炒饭的做法步骤

  • 蚝油杂蔬炒饭的做法步骤:1
    1
    准备材料。
  • 蚝油杂蔬炒饭的做法步骤:2
    2
    将苦瓜切小块。
  • 蚝油杂蔬炒饭的做法步骤:3
    3
    放到沸盐水中焯一下30秒左右捞出。
  • 蚝油杂蔬炒饭的做法步骤:4
    4
    过凉水再控干水分备用。
  • 蚝油杂蔬炒饭的做法步骤:5
    5
    其他蔬菜除玉米和萝卜干外都切丁。
  • 蚝油杂蔬炒饭的做法步骤:6
    6
    锅中倒油 加入胡萝卜翻炒。
  • 蚝油杂蔬炒饭的做法步骤:7
    7
    再倒入红椒和黑木耳。
  • 蚝油杂蔬炒饭的做法步骤:8
    8
    加入蚝油翻炒几下。
  • 蚝油杂蔬炒饭的做法步骤:9
    9
    再倒入米饭快速翻炒至米饭粒粒分明。
  • 蚝油杂蔬炒饭的做法步骤:10
    10
    再倒入玉米粒和萝卜干。
  • 蚝油杂蔬炒饭的做法步骤:11
    11
    加入苦瓜后翻炒。
  • 蚝油杂蔬炒饭的做法步骤:12
    12
    再加少许鱼露提鲜。
  • 蚝油杂蔬炒饭的做法步骤:13
    13
    加盐和蘑菇精关火翻炒即可。

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