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红颜三味的做法

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食材明细

红颜三味的做法步骤

  • 1
    先将红米、红豆、红枣洗净,用清水发跑至软备用。
  • 2
    将红米、红豆入锅中加水适量煮粥,红枣去核,于粥沸时加入,文火再煮半小时即可。

小窍门

有补血益气的作用,常食可令面色红润、皮肤细腻。尤其适合体质虚弱者者食用。

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