客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱
六味煲乌鸡的做法

  1张图片

乌鸡能养阴退热.调经止带.对腰痛.盗汗的女性有食补的作用.而且对肾阴不足.头痛目眩.加上六味可以滋阴润澡

食材明细

六味煲乌鸡的做法步骤

  • 六味煲乌鸡的做法步骤:1
    1
    枸杞20克.莲子15克.玉竹15克.党参15克.山药20克.红枣20克.乌鸡半只。
  • 六味煲乌鸡的做法步骤:2
    2
    将乌鸡砍成块,莲子去芯泡透。
  • 六味煲乌鸡的做法步骤:3
    3
    锅中加水,用大火烧开,放入鸡块,煮至硬身,倒出洗净。
  • 六味煲乌鸡的做法步骤:4
    4
    在高压锅内加入乌鸡块.枸杞.莲子.注入清汤.调入盐.煮40分钟(先用大多煮开.再用小火煮30分钟)。
  • 六味煲乌鸡的做法步骤:5
    5
    煮出来的效果不错吧!(有沙锅最用沙锅炖好点)

小窍门

莲子去芯比较好.不会苦.此汤一般人都可以食用.

饮食健康

秘方 缺啥补啥 热荐

推荐专题

有奖活动 美食专题

菜谱大全

家常菜 菜谱分类