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早餐来一杯。

其实,单纯的南瓜颜色更好看。加入栗子和燕麦的南瓜糊被染上了一层青灰,看起来黯淡无光,不知道究竟是谁之过。但味道却比单纯的南瓜更好。南瓜与栗子的香甜叠加,而燕麦则赋予滑润的口感。没有加糖,感觉甜味很够。。。。




用料:南瓜200克,栗子10个,速食燕麦片30克,凉开水400毫升

南瓜洗净去皮。栗子去掉内皮外壳,洗净。将所有食材,一起放入电饭煲中随饭蒸熟。出锅,晾至温热。倒入料理机中,加入水。反复搅打至浆液浓稠细腻。倒出饮用。

口感润滑,栗香诱人。。。。。

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