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适合上班族的快手菜

行不改名，创建于2012-3-1

忙碌了一天的你，回家是否想马上吃上热乎乎的饭菜，可惜作为工作家庭两头挑的你，还得为家人和自己准备一顿美味又可口的晚餐。热爱家人的你，马上行动起来吧，几道花不了多长时间的菜，让你到家后半小时就能吃到美味营养的晚餐哦。。。

少油版茄子烧法——酱烧茄子

行不改名

原料：茄子、青椒、橄榄油、生抽、郫县豆瓣酱、盐、大蒜头。
上汤金针菇肥牛

行不改名

原料：金针菇、肥牛卷、史云生原汁上汤、青尖椒、红尖椒、盐、橄榄油。
黄瓜肉丁

行不改名

原料：大黄瓜、猪瘦肉、生姜、盐、植物油、蚝油、生抽。
上汤西兰花

行不改名

原料：西兰花、皮蛋、培根。
油焖茭白

行不改名

原料：茭白、植物油、老抽、糖、盐、香麻油、香葱。
黄瓜皮蛋汤

行不改名

原料：黄瓜、皮蛋、植物油、盐。
蒜香西兰花

行不改名

原料：西兰花、大蒜头、橄榄油、盐。
杂蔬炒鸡蛋

行不改名

原料：鸡蛋、洋葱、青椒、黑木耳、橄榄油、大蒜头、盐、生抽。
芋头炖小排

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原料：芋头、小排、生姜、大蒜、黄酒、生抽、老抽、蒸鱼豉油、冰糖。
佛手木耳炒鸡蛋

行不改名

原料：佛手瓜、黑木耳、鸡蛋、生抽、蚝油、盐、植物油。

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