营养素菜(第173页)_zzq200877的菜单

素菜也很有营养嘀。。。。。。

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金沙玉米粒

绿野薄荷

喜欢咸蛋黄，糯糯的感觉。在饭馆吃过金沙鸡翅，金沙南瓜，今儿做一款金沙玉米粒。
满眼都是好彩头---金钱蛋

锦色琉璃

今天做了湘菜里的一个典型菜，金钱蛋，不知道是哪个有才的人起的这么好的名字呢？
下酒菜---【五香藕】

球球厨窝

藕，又称莲藕，属睡莲科植物，莲的根茎。肥大，有节，中间有一些管状小孔，折断后有
老少皆宜，香滑嫩软－－－－－－【滑蛋豆腐】

鱼家小厨

滑蛋豆腐所用材料：豆腐、土鸡蛋、虾仁、香菇、火腿肠、枸杞、豌豆
【湘菜】：湘情---萝卜干炒腊肉

kiss战女

原料：腊肉、萝卜干调味：辣椒、蒜苗、葱姜蒜、豆豉、鸡粉、生抽、清水制作过程：1、将
家常小菜~~~~~~小油豆腐酸菜冬瓜

花鱼儿

材料：冬瓜、酸菜、小油豆腐调料：鸡精做法：（1）将小油豆腐倒
糖醋茄条

左手倒影

成品图材料茄子，冰糖，芝麻，醋，姜蒜步骤1，茄子茄条2，锅里多放一点油，烧热3，加入
干锅茶树菇

老杨的厨房

记得和程姑娘聊天，总是流着口水说起湖南的干锅茶树菇，俩都是好吃的人，一说即
以假乱真的红烧鱼—茄子鱼

红姨食坊

一道菜，总是一种吃法，会腻；犹如，一年四季一个发型，会烦；假如，昔日的飘
浇汁皮蛋

幸福的热带雨林

我的家乡产松花皮蛋。以前在家，妈妈总是会一次性买上几十个皮蛋丢厨房，不夸张的

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菜谱

营养素菜

金沙玉米粒

满眼都是好彩头---金钱蛋

下酒菜---【五香藕】

老少皆宜，香滑嫩软－－－－－－【滑蛋豆腐】

【湘菜】：湘情---萝卜干炒腊肉

家常小菜~~~~~~小油豆腐酸菜冬瓜

糖醋茄条

干锅茶树菇

以假乱真的红烧鱼—茄子鱼

浇汁皮蛋

大家喜欢的菜谱