尿路结石菜谱(第3页)_小美的菜单

尿路结石在肾和膀胱内形成，是最常见的泌尿外科疾病之一，男性多于女性。细菌、感染产物及坏死组织亦为形成结石之核心。饮食成份和结构不合理、水分摄入量少、气候改变都有可能造成尿路结石。预防尿路结石应该避免饮用过多的浓茶，咖啡，可乐，巧克力及麦麸，少食脂肪，糖类，钠，草酸含量高的食物，多饮白开水，多运动。食物纤维，可以改变肠道的吸收环境，结合肠道中的钙，最终减少尿液中草酸钙和尿酸的排泄。富含食物纤维的食物有：米麸、麦糠。

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茄子土豆豆角

小董妞@厨房

原料：长茄子、土豆、豆角、红甜椒、大蒜、盐。
【平民餐桌上的家常菜亦能吃出美味营养】茄子烧鱼柳

零零落落2011

原料：鱼柳、茄子、小葱、老姜、大蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱、有机亚麻籽油、香醋、生抽、白砂糖、胡椒粉、盐、料酒。
干贝冬瓜

辽南蟹

原料：冬瓜、干贝、姜、高汤、生抽、盐、烹调油。
冬瓜煮板栗

辽南蟹

原料：板栗、冬瓜、胡萝卜、小葱、大蒜、盐、酱油、烹调油。
冬瓜肉丸汤

Meggy跳舞的苹果

原料：猪肉馅、冬瓜、蚝油、生抽、盐、淀粉、黑胡椒粉、清水、香葱。
开洋冬瓜

1粗茶淡饭1

原料：冬瓜、开洋、油、盐、姜、葱花、鲜酱油。
虾仁冬瓜鱼丸汤

斯佳丽WH

原料：冬瓜、鱼丸、干大虾、姜、胡椒粉、油、葱、盐。
枸杞洋葱饮

厨恋恋私房菜

原料：洋葱、胡萝卜、纯净水、枸杞子、芹菜。
洋葱炒牛肉

多芸转晴

原料：牛里脊、洋葱、胡萝卜、蘑菇、淀粉、料酒、酱油。
洋葱炒鸡蛋

小宝娭毑de厨房

原料：鸡蛋、洋葱、植物油、盐、清水。

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