尿路结石菜谱(第6页)_小美的菜单

尿路结石在肾和膀胱内形成，是最常见的泌尿外科疾病之一，男性多于女性。细菌、感染产物及坏死组织亦为形成结石之核心。饮食成份和结构不合理、水分摄入量少、气候改变都有可能造成尿路结石。预防尿路结石应该避免饮用过多的浓茶，咖啡，可乐，巧克力及麦麸，少食脂肪，糖类，钠，草酸含量高的食物，多饮白开水，多运动。食物纤维，可以改变肠道的吸收环境，结合肠道中的钙，最终减少尿液中草酸钙和尿酸的排泄。富含食物纤维的食物有：米麸、麦糠。

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酱烧的茄子好下饭【肉末烧三茄】

dog小主人_CSY

原料：茄子、猪肉、辣椒、豆瓣酱、姜、蒜头、油、盐、糖、淀粉水。
辣酱烧茄子

juju菊娜

原料：茄子、青椒、红椒、蒜、葱、辣椒酱、生抽、盐。
鱼鳔萝卜汤

牛妈厨房

原料：萝卜、鱼泡、姜、细盐、色拉油、葱。
白萝卜炖排骨

juju菊娜

原料：排骨、白萝卜、姜、蒜、葱、生抽、老抽、料酒、盐、白糖。
鲜鲍鱼瘦肉汤

康妮chen

原料：鲜鲍鱼、猪瘦肉、淮山、沙参、红枣、枸杞、姜、食盐。
番茄瘦肉烫米粉

BeiBei_Mom

原料：江西米粉、番茄、瘦肉、香葱、油、盐、酱油、生粉。
冬瓜薏米排骨汤

々苗∴

原料：排骨、冬瓜、薏米、芡实、生姜、盐。
清爽过苦夏——绿豆莲子薏米羹

提啦米酥

原料：绿豆、莲子、薏米、冰糖。
【绿豆糕】——夏季里祛暑的一道小零食

quenny

原料：绿豆、细砂糖、蜂蜜、淡奶油。
解暑绿豆汤

juju菊娜

原料：绿豆、冰糖。

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