…(第17页)_呆呆小小的菜单

营养早餐——黄瓜鸡蛋饼

gaopingzhao

原料：黄瓜、鸡蛋、面粉、盐、胡椒粉。
【在家吃早餐】一：南瓜面条

老杨的厨房

原料：南瓜、鸡蛋、面条、姜、葱、蒜、盐、鸡汁、黑胡椒、香油。
【简单の早餐】素炒年糕

苽苽

原料：年糕、豆芽、胡萝卜、香葱、盐、料酒、白糖、酱油。
【美好的一天开始于一份健康早餐】米饭鸡蛋卷+玉米碴豆浆

吃货眼中的世界

原料：鸡蛋、玉米碴、黄豆、火腿肠、盐、植物油、番茄酱。
家常汤面——我的营养早餐

大家姐

原料：猪肝、瘦肉、西红柿、桶装面、菜心、香菜、油、盐、酱油、糖。
营养早餐

厨房里的太后

原料：面粉、小上海青、鸡蛋、火腿肠、盐、胡椒粉、色拉油。
准妈妈营养美味靓汤——花菇山药煲鸡汤

菁厨乐园

原料：山药、柴鸡、花菇、干贝、大葱、姜。
西式牛尾汤

老杨的厨房

原料：牛尾、白菜、胡萝卜、洋葱、番茄、土豆、芹菜、葱、姜、盐、胡椒粉、香油。
【苏菜】南京名吃---鸭血粉丝汤

红豆厨房

原料：鸭血、粉丝、油豆腐、熟鸭肫、鸭肠、葱、姜、香菜、鸭边腿、大料、花椒、桂皮、香叶、陈皮、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、香油。
家常豆腐汤

小羊小小

原料：北豆腐、洋葱、西红柿、瘦肉、生姜、油、盐、鸡精、绿叶蔬菜。