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瘦身

o澜兰o，创建于2016-5-20

红豆薏米豆浆

吃货不再懒惰

原料：红小豆、薏米、水。
自制苹果醋

草莓

原料：米醋、青苹果、冰糖。
全麦橄榄油面包

康康1818

原料：全麦粉、橄榄油、绵白糖、盐、酵母粉、水。
【番茄配方】全麦吐司——真正的高纤维的减肥面包

我爱番茄美食

原料：高筋面粉、全麦粉、细砂糖、黄油、酵母、盐。
牛奶苹果汁

微米

原料：苹果、纯牛奶、凉开水。
自制美容减肥苹果醋

幸福的热带雨林

原料：苹果、米醋、冰糖。
红豆薏米粥

风再起时~

原料：红豆、薏米。
红枣银耳莲子汤

香香83

原料：红枣、银耳、莲子、枸杞、冰糖、清水。
木耳炒鸡蛋

秋天的蝎子

原料：胡萝卜、泡发木耳、鸡蛋、芥花油、盐、葱、香菜、香油、鸡精、姜。
快手鸡蛋煎饼

Meggy跳舞的苹果

原料：面粉、清水、鸡蛋、植物油、红豆腐乳、黄酱、黑芝麻、香葱、生菜。

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